什么是武术和搏击?什么是武术套路?
武术是以技击动作为主要内容,以套路、格斗、功法为运动形式,注重内外兼修、充分体现中国文化中外圆内方、攻守有度的中国传统体育项目。
搏击即搏斗打击。在现代的体育运动项目中,已将“搏击”定义为徒手的竞技运动项目,它有广义和狭义之分。广义的搏击指现今公认,也比较流行的搏击类运动项目,有中国武术中的散打和截拳道、日本的空手道和柔道、韩国的跆拳道、泰国的泰拳、巴西柔术及拳击、自由搏击等。狭义的搏击就是格斗。中国传统武术中的技击,就是搏击之术。
武术起源于人们的日常生活与生产实践,体现了历代劳动人民的执着、智慧与探索精神,浸透着传统文化的睿智,并逐步发展成为中国传统体育项目之一。
武术的基本技术主要包括武术的技法、功法和基本动作,掌握武术技术是提高运动水平的基本方法。
武术套路,即武术运动的主要形式,也称“套”或者“套子”。大多由4段或6段组成,在结构上有起势和收势。竞赛套路一般分为以下几种类型:规定套路、自选套路、传统套路、对练套路等。