武术的基本技法有哪些?
四击:拳术术语,包括踢、打、摔、拿四种技击方法。其中“踢”是腿法,包括蹬、踹、弹等具体动作及要领;“打”是拳法,包括冲、撞、挤等具体动作及要领;“摔”是摔法,也称跌法,包括掤、揣、滑等具体动作及要领;“拿”是擒拿方法,包括刁、拿、锁等具体动作及要领。
六合:指的是六种重要的武术技法要领,主要涉及手、眼、身、精、气、神六个概念。其中手、眼、身相合为“外三合”,精、气、神相合为“内三合”,总称“六合”。六合之说形成之后迅速流传,逐渐为不同流派所认同和采用,形成武术界的共识。
八法:武术术语,是指武术运动中的八种主要技术方法。包括手、眼、身法、步、精神、气、力、功八种,操作要领都有具体的要求。八法拳诀是:拳似流星眼似电,腰如蛇行步赛粘,精要充沛气宜沉,力要顺达功宜纯。总之,要求精神集中,动随神走,心到神知,动作到位。
十二型:武术术语,指武术运动中的十二种运动形态,包括动、静、起、落、站、立、转、折、轻、重、快、慢等十二种。古人特意用了如下的比喻来形容,可谓形象生动,深入浅出:动如涛,静如岳,起如猿,落如鹊,站如松,立如鸡,转如轮,折如弓,轻如叶,重如铁,快如风,缓如鹰。以此来要求技术动作形神兼具,体现内外兼修的传统文化。