在对书法作品品评鉴赏时，我们常常会用到一个词叫“力透纸背”。有些人在练习书法的过程中，也力求自己书写的文字能够“力透纸背”。那么，什么叫“力透纸背”？我们要如何做才能够“力透纸背”呢？

实际上，“力透纸背”在书法领域是指用毛笔写出来的书法作品，能够让人在宣纸的背后，看到写字运笔时留下的墨线。换句话说，用笔写出来的字远观不是平整的，而是有一定的篆刻效果，写的字像是用刀子在石头上面篆刻一样。同时，人们也用“力透纸背”来形容书法遒劲有力，笔锋简直要透到纸张的背面。而“力透纸背”见于颜真卿《述张长史笔法十二意》：“当其用笔，常欲使其透过纸背”。由此，人们就常常用“力透纸背”来形容书法笔力的刚劲。

当然，书法写作所使用的力，不同于我们平时搬移物体所用的力。相对于搬运物体的拙力，书法写作的力关键在于如何用笔。用笔的方法和熟练程度将直接决定书法作品能否达到“力透纸背”的效果。无数的书法实践证明，“力透纸背”的关键在于中锋用笔。其实历代书法家都十分注重中锋用笔。所谓中锋用笔，就是说在笔锋移动的时候，要保持毛笔的主毫在笔画运行的中心，副毫则在笔画的两边。如此一来，笔端所含的墨汁就会从笔画的中心向外渗开，笔画的中心也就落在了中间，就像是用笔的锋尖在纸上轧出了一道沟，笔画的两侧就会显得比较浅，犹如形成了一个“V”字形。这样，写出来的字就会浑厚圆润，非常有立体感。

同时，中锋用笔的时候由于书写力度、速度的不同，大致可分为两类。一类笔画边线光洁平整，如刀切的一样；另一类笔画边缘毛涩不平，如万年古藤。前者的特点是，书写速度快，用力均匀，书法有种刚健挺拔的气势；后者的特点是，速度略慢，比较用力，手指略有震颤，书法有种老成的美。

要表达出书法作品的力量感和立体感，还在于用笔要涩。也就是说，在书写的时候，笔画要能够冲破纸张的阻力，挣脱前进，而不是随意地从纸张上一画而过。因此，书写者就需要对毛笔有一种支配力，且这种支配力越强，笔画写出来就会显得越有力量。对此，清代刘熙载有言：“用笔者皆习闻涩笔之说，然每不知如何得涩，惟笔方欲行，如有物以拒之，竭力而与之争，斯不期涩而自涩矣。”包世臣则说：“五指齐力，故能涩。”如此涩行用笔，写出的笔画自然沉着、凝重，有力量感，达到“力透纸背”的效果。

另外，要“力透纸背”不一定要把笔画写得很粗，事实上，在褚遂良的《雁塔圣教序》中，我们可以看到，很多细小的笔画，虽细若游丝，可却力有千钧。颜真卿的《颜氏家庙碑》中，我们也能看到，其笔画凝重，笔笔犹如铁钩银画。所以，“力透纸背”讲究的并不是把笔画写粗，而是讲究中锋运笔和涩行用笔，熟练地掌握驾驭毛笔的能力。只有这样，经过一番苦练，才能让我们的书法作品达到“力透纸背”的效果。